“Het is niet zinloos voor mensen om te proberen hun welzijn te verbeteren. Maar verbetering komt waarschijnlijk niet van grote gebeurtenissen zoals het winnen van een loterij, ondanks de schijnbaar levensveranderende invloed van zulke voorbeelden. In plaatst daarvan lijkt de sleutel voor langdurige verandering van welzijn te zijn om ativiteiten te gaan ondernemen die kleine en frequente oppeppers verschaffen, wat op de lange termijn zal leiden tot een verbeterd welzijn, stap voor stap.”
~ Daniel Mochon, Michael Norton, Dan Ariely, bron
Tags: geluk, kleine-stappen, Onderzoek
