Er zijn verschillende manier om de oplossingsgerichte aanpak te beschrijven. Tezamen kunnen die beschrijvingen helpen om een helder begrip te krijgen van wat de oplossingsgerichte aanpak is en hoe hij werkt. Interaction, journal of SF in organisations, heeft een interessante lijst van items opgesteld aan de hand waarvan je kunt herkennen of je met oplossingsgericht werken te maken hebt. De redacteuren voegen toe dat niet al deze items aanwezig hoeven te zijn om te kunnen spreken van oplossingsgericht werken. Hier is het lijstje:
- Gesprekken ontwikkelen op basis van de taal, de metaforen, verhalen en het gedrag van de cliënt
- Eenvoudige, concrete taal gebruik, aan de oppervlakte blijven, uitnodigen tot interactionele beschrijvingen in plaats van mentalistische verklaringen
- het gebruik stimuleren van specifieke, kleine, interactionele en positieve termen (de aanwezigheid van oplossingen in plaats van de afwezigheid van problemen), het begin van iets nieuws in plaats van het stoppen van iets). Promoting descriptions in specific, small, interactional and positive terms (presence of solutions rather than absence of problems, start of something new rather than stopping something). Zoeken naar bruikbare verandering en positief verschil in alle fases van het proces, voor de eerste sessie, tussen sessies en naderhand.
- Cliënten helpen om een beschrijving van hun eigen gewenste toekomst (“preferred future”) te ontwikkelen, gebruik makend van de wondervraag of andere vragen die gericht zijn op de “future perfect”
- Vaststellen van elementen van de gewenste situatie die al aan het gebeuren zijn, gebruik maken van schaalvragen, uitzonderingsvragen, copingvragen, counters vragen en andere methoden
- Identificeren en reageren op de resources van de cliënt, complimenten geven en passende taken geven
- Zoeken naar en versterken van momenten van bruikbare verandering, positief verschil en tekenen die wijzen op resources van de cliënt tussen sessies, op manieren die voortbouwen op de rol, het eigen handelen, de kundigheid en de keuzes van de cliënt in de manier waarop hij bijdraagt aan die verandering
- Cliënten helpen om kleine constructieve stappen in de richting van de gewenste verandering te identificeren en zetten
- Werken van antwoord naar vraag, van moment tot moment. De volgende stappen van de professional hangen af van de laatste behulpzame antwoorden van de cliënt.

