Rubriek Onderzoek

Here is a new book on human autonomy with contributions from many leaders in the field of self-determination theory which looks very interesting: Human Autonomy in Cross-Cultural Context: Perspectives on the Psychology of Agency, Freedom, and Well-Being.

Here is a product description: This volume presents the reader with a stimulating tapestry of essays exploring the nature of personal autonomy, self-determination, and agency, and their role in human optimal functioning at multiple levels of analysis from personal to societal and cross-cultural. The starting point for these explorations is self-determination theory, an integrated theory of human motivation and healthy development which has been under development for more than three decades (Deci & Ryan, 2000).

• Tweet

In het berichtje Fundamental human needs and forces beschrijf ik de drie basale behoeften uit de zelfdeterminatietheorie: 1) behoefte aan autonomie, 2) behoefte aan competentie en 3) behoefte aan verbondenheid. Vervolgens beschrijf ik vier ‘krachten’ zoals die beschreven werden in het boek Secrets of the Moneylab: 1) Resource striving, 2) Status seeking, 3) Fairness and reciprocity seeking, en 4) Group identity seeking.

Ik wilde de relatie tussen twee sets van veronderstelde basale gedragsdrijfveren onderzoeken. Elta Boshard wees mij op het SCARF model van David Rock, dat lijkt te putten uit beide sets van drijfveren en dat bestaat uit: 1) Status, 2) Certainty, 3) Autonomy, 4) Relatedness en Fairness. In het berichtje doe ik nog een andere poging om beide sets met elkaar in verband te brengen.

Lees het berichtje hier.

• Tweet

1. “We’re part of the unfolding world, surfing the chaotic waves”~Rudy Rucker
2. “Every aspect of the world is fundamentally unpredictable”~Rudy Rucker
3. “Truth is a model”~Neil Gershenfeld

• Tweet

Het belang van verbondenheid
Mensen willen niet alleen autonoom zijn, ze hebben er ook een sterke behoefte aan om zich verbonden te weten met andere mensen. Met andere woorden: mensen willen graag betekenisvolle en zorgzame relaties met andere mensen te hebben en bouwen en willen graag dingen doen die een positief verschil voor anderen opleveren. Vanuit een evolutionair perspectief kan worden uitgelegd dat we niet alleen bepaalde competitieve en egocentrische tendenties hebben maar ook sociale, altruïstische en coöperative tendenties die ten minste even belangrijk zijn, zoals het streven naar rechtvaardigheid, het streven naar reciprociteit en het streven naar het behoren tot één of meerdere groepen. Onderzoek naar zelfdeterminatietheorie (Visser, 2010) heeft laten zien dat de behoefte aan verbondenheid een sterke en universele behoefte is van mensen. Bevrediging van deze behoefte aan verbondenheid is gebleken belangrijk te zijn voor de internalisatie van externe eisen. Via verbondenheid worden we gesocialiseerd en vinden we betekenis in het leven.

• Tweet

Competentiemotivatie is sterk en belangrijk
Websters woordenboek definieert ‘competentie’ als een conditie of kwaliteit van effectiviteit, vermogen, toereikendheid of succes. Psychologische onderzoekers zijn competentie gaan zien als een fundamentele en universele motivatie die de evolutionaire functie heeft om mensen te helpen zich aan te passen aan hun omgeving. De behoefte aan competentie die mensen hebben zorgt ervoor dat zij dingen doen die erop gericht zijn om hun competentie te ontwikkelen. Psychologen noemen deze motivatie ‘competentiemotivatie’. In het boek Handbook of competence and motivation, leggen de auteurs Andrew Elliott en Carol Dweck uit 1) dat competentiemotivatie overal in het dagelijks leven aanwezig is, 2) dat competentiemotivatie een substantiële impact heeft op emoties en welbevinden, 3) dat competentiemotivatie gedurende het hele leven blijft werken en 4) dat competentiemotivatie bij voorkomt bij mensen uit alle culturen.

• Tweet

De behoefte aan autonomie
Eén van de dingen die we met elkaar gemeen hebben is dat we autonomie willen ervaren. Als individuen hebben we er de voorkeur aan om zo veel mogelijk zelf te kiezen van we initiëren en om zoveel mogelijk zelf de grip te houden over wat we doen en laten. De bevrediging van onze behoefte aan autonomie kan in belangrijke mate bijdragen aan onze betrokkenheid met wat we doen, met hoe goed we leren, hoe creatief we zijn, hoe goed we ons aanpassen en hoe mentaal gezond we zijn.

• Tweet

Denk over de dingen die belangrijk voor je zijn. Misschien geef je veel om creativiteit, je familie, je carrière, een goed gevoel voor humor hebben. Kies één of twee van die waarden en schrijf een paar zinnen over waarom ze belangrijk voor je zijn. Je hebt vijftien minuten.

Lees daarna dit.

• Tweet

• Tweet

Al enige keren heb ik geschreven over hoe oplossingsgerichte coaches en therapeuten de aandacht van hun cliënten subtiel weten te richten (zie bijvoorbeeld Solution-focused coaches manipulate clients in the direction of their own choice by subtly directing their attention, Redirecting attention from negative to positive in 3 small steps (PCO) en Focusing people’s attention on the desired situation rather than asking them to admit they were wrong. In dit artikel wordt uitgelegd dat oplossingsgerichte professinoals via hun interventies positieve emoties triggeren die op hun beurt cliënten helpen om opener en creatiever te worden in het vinden van oplossingen. Nu is er een interessant nieuw artikel over hoe aandacht en emotieregulatie met elkaar verbonden zijn.

• Tweet